생 고구마 효능....

저녁에 배가 안고파서 저녁식사를 안 먹었는데  너무너무 후회가 되요

지금은 배가 너무고프거든요ㅜㅜ

뭐라도 먹어야 겠는데 ... 아~~ 생고구마 생각이 나네요 ㅎㅎ

생고구마는 살 안찌죠??? 

원래 제가 고구마 매우 좋아해요~~

요즘엔 확찐자가 되서 좀 자제하긴 해요. 

 생고구마가 확찐자에게 좋다는 얘기를 들어서 (진실인지는 모름)

이왕 먹는건데 모양내서 먹었습니다ㅋㅋ 

생 고구마의 효능은 어떤게 있을까요?