플레인요거트, 청국장 샐러드 만들기

청국장 효능은 잘 아시죠? 

오늘은 청국장 셀러드 소개해 드릴게요~ 

다이어트 뿐 아니라 건강에도 아주 좋을것 같아요 ^^

매일 플레인요거트 설탕 무첨가 샀어요 용량이 좀 크죠? 

청국장은 냄새 안나는거로 준비하시구요~ 

플레인 요거트를 청국장 위에 올려줍니다. 

그리고 비벼서 먹으면 아주 고소하고 좋아요 

<참고>빨강 노랑 파랑 파프리카를 다져서 올리고 꿀이나 청 같은거 올려서 비비면 아주 맛나답니다. 

꼭 드셔보세요^^